番茄和胡萝卜汁是儿童饮食药物的饮食范围之一。 这对改善症状非常有帮助。 让食物推荐告诉您如何制作番茄和胡萝卜汁。 / strong>！ 番茄和胡萝卜汁的方法非常简单，您无需观看视频食谱即可学习。 按照图示的番茄和胡萝卜汁的方法制作自己的美味。 让我们享受自己制作的美味食物，同时使我们的身体更健康。
番茄和胡萝卜汁的做法：
1。 准备材料。
2。 将胡萝卜和西红柿切成小块，加蜂蜜和冷水。
3。 如图所示，不要过度填充混合窗口。
4。 当打成果汁时，可以不经过滤就吃掉纤维。
营养效果：
1。 西红柿含有更多的有机酸，例如苹果酸和柠檬酸。 除了保护维生素C不受损害外，有机酸还可以软化血管，促进钙和铁的吸收，并帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜无法比拟的。
2。 胡萝卜具有出色的抗癌作用。
